Германия

Тест физической пригодности предназначен для определения уровня и динамики развития основных физических качеств всех военнослужащих в соответствии с их возрастными категориями.

Личный состав бундесвера делится на 5 возрастных категорий: 1-я — до 25 лет, 2-я — 25-32, 3-я — 32-40, 4-я — 40-46, 5-я — старше 46 лет. Кроме того, имеются еще две категории военнослужащих с физическими ограничениями, для которых предусмотрены облегченные нормативы.

Тест физической пригодности проводится в начале и конце основного периода обучения рекрутов, а также в ходе всех учебных программ не реже одного раза в год.

Нормативы теста физической пригодности

(для военнослужащих 1-й возрастной категории)

Упражнения

Отл.

Очень хор.

Хор.

Почти хор.

Уд.

Почти уд .

Бег 50 м (с)

6,0

6,5

7,0

7,5

8,0

8,5

Прыжки в длину

с места (м)

2,73

2,53

2,33

2,13

1,93

1,73

Броски медбола (3 кг) в течение 30 с из положения лежа на груди (раз)

35

30

25

20

15

10

Поднимание туловища из положения лежа в течение 30 с (раз)

28

26

22

19

16

12

Подтягивание на перекладине (раз)

12

10

7

5

2

1

Челночный бег 2*10 м с грузом (с)

9,7

10,2

10,7

11,2

11,7

12,2

Бег 2000 м (мин)

6,20

7,10

8,00

8,50

9,40

10,30

Все упражнения выполняются в спортивной форме одежды. Тест выполняется в течение 2-3-х дней. Оценка результатов проводится по 6-балльной таблице, имеющей промежуточные десятичные градации. При этом высшей оценкой считается “единица”.

Обязательным массовым видом проверки физической подготовки личного состава бундесвера являются “солдатские состязания”, которые проводятся один раз в год на уровне рот и равных им подразделений. Для всех военнослужащих моложе 40 лет участие в состязаниях обязательное. Для старших возрастных категорий участие добровольное.

Перейти на страницу: 1 2

Другое

Акушерство (животноводство)
В настоящее время в развитии животноводства все большее распространение получают промышленные методы производства. характеризующиеся специал ...

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях
В самом начале сердечно-сосудистой недостаточности у больного ощущается одышка. Она появляется при любом физическом напряжении (быстрая ходь ...

ПрименениеСравнительная терапевтическая и экономическая эффективность антимикробного препарата
Большая роль в обеспечении страны продовольствием отводится интенсивному развитию промышленных комплексов по производству молока и говядины. ...

Профилактика деформаций скелета
Рост ребенка — программированный процесс увеличения длины и массы тела, который проходит параллельно с его развитием, становлением функциона ...

Главное меню